Nhiều cha mẹ thường hỏi nên dạy con những gì trong ngày và trong tuần. Đối với những người yêu thương con và dành thời gian đủ với con, họ thường muốn dạy con rất nhiều, đôi khi nhiều quá và cũng tạo ra áp lực cho con. Khi áp dụng phương pháp 30-70, cha mẹ sẽ tìm được sự cân bằng hiệu quả nhất khi có thời gian với con, học và chơi cùng con:

- Trong tuần nên thực hành dạy theo phương pháp có thời gian biểu rõ ràng: flashcard, toán, âm nhạc, ngôn ngữ theo brillkids, các môn thể thao vận động ngắn hạn... Buổi sáng chỉ khoảng 15 đến 45 phút.

- Buổi tối nên dạy và chơi khoảng 60 phút, chia làm 2 khoản thời gian mỗi phần 30 phút có nghỉ giữa hai khoản. Những gì dạy buổi sáng nên ôn lại buổi tối. Và 30 phút sau nên dạy thêm những điều mới. Chỉ nên 10% lượng kiến thức mới mỗi ngày.

- Buổi ăn tối cùng con là vô cùng quan trọng. Các bạn biết rằng các gia đình dòng dõi, các bậc học thức thường không bao giờ bỏ qua buổi tối cùng nhau. Và họ thường ôn lại các sự kiện trong ngày, kể cho con nghe về ngày làm việc của mình. Đồng thời hỏi con về một ngày mới đã qua. Đây là sự kiện quan trọng để ôn lại trí nhớ, và hiệu quả bậc nhất khi ăn ̣(theo các kiến thức cập nhật về neuroscience).

- Thời gian 45 phút trước khi ngủ là quan trọng nhất trong ngày khi cả cha lẫn mẹ nên ở bên con, đọc sách và các chuẩn bị cho giấc mơ của con.

- Cuối tuần là trãi nghiệm thể thao, các môn bổ trợ khác. Các môn hoặc kiến thức mới hoàn toàn cần được học cuối tuần, khi focus span (biên độ tập trung) có thể được mở rộng mà không ảnh hưởng routine schedule (thói quen sinh hoạt), nhất là tính kỷ luật cho thời gian ngủ.

Giấc ngủ của con cần phải được cố định và không dịch chuyển quá 30 phút với các ngày trong tuần, kể cả cuối tuần. Giấc ngủ REM của con thường dài hơn người lớn, và thường nên bắt đầu với tuyệt đối yên tĩnh khi não cần đào thải các chất độc và lọc đi các liên kết không cần thiết.

Khi dạy con, cần phải có 70% tính kích thích với hứng khởi và mới. Chỉ nên 30% để rèn luyện thói quen bằng các việc theo tính chu kỳ. Rất nhiều các phương pháp sai lầm "thả con tự nhiên" mà không nhận ra bản chất khoa học của giới hạn quan trọng của rèn luyện thói quen.

Video sau đây là một trong những hoạt động STEM mà cha mẹ có thể làm project với con, ngày nay có thể tìm được rất nhiều trên Youtube, mỗi một tháng từ 1 đến 4 đề tài khác nhau cho các cuối tuần với con. 

---

This article has been posted in Yammer of Vien Giao Duc Shichida Online on 2019, October 14.