Beauty of Kindness

Vẻ Đẹp của Lòng Tử Tế

Có nhiều điều ở lớp học Shichida có thể dạy con bạn và chính bạn. Nhưng học theo phương pháp không chỉ có làm con thông minh hơn theo giáo trình trên lớp, mà còn nhiều hơn thế. Khi học theo phương pháp Shichida một cách hiệu quả và hoàn chỉnh, lớp học hàng tuần cung cấp 35% các "chất liệu" kích thích cơ bản, 35% còn lại được áp dụng luyện tập ở gia đình và thực hành các giá trị triết lý theo phương pháp, và phần còn lại sẽ phụ thuộc vào di truyền, dinh dưỡng tạo nên cấu trúc vật lý sinh học của con người.

Có thật nhiều điều nền giáo dục đương đại của chúng ta nên dạy. Và quan ngại hơn là người ta "quên dạy" trong độ tuổi quan trọng nhất. Một trong những giá trị con người mà chúng ta "quên" nhiều là lòng tử tế. Trong bất kỳ xã hội nào, khi kiến thức và nhận thức phát triển sẽ làm cho con người khôn ngoan hơn, nhưng không làm cho họ tử tế hơn. Và bất kỳ một cuộc xung đột xã hội hay chiến tranh nổ ra hay tàn phá môi trường cũng bắt đầu từ cái hủy hoại sự tử tế của con người. Và khi hòa bình lập lại là khi con người cần sự tử tế cho nhau hơn bao giờ hết, chứ không phải là chiến thắng của kẻ tốt hay kẻ ác.

"Viện chỉ cần dạy con tôi thông minh và khôn ngoan hơn các bạn khác, không cần dạy tử tế làm gì vì trong xã hội này lớn lên nó chỉ bị người khác hại". Và đó cũng có thể là nhận định của không biết bao nhiêu gia đình bình thường khác… Cách đây vài năm, trong lúc lái xe chở gia đình đi thăm Tết, tôi chợt thấy trong khoé mắt của mình một ông già nằm ở một góc đường sùi bọt mép. Xe chạy quá nhưng gia đình quyết định quay lại vì nếu như ông bị động kinh cắn lưỡi thì không còn cách nào cứu. Xuống xe, xem xét tình hình và có vẻ không phải động kinh nhưng cũng không tỉnh táo. Tôi cho ông 2 triệu và cố gọi xe cứu thương chở ông đi khám. Vì có công việc nên tôi quyết định gọi công an để hỗ trợ giúp đỡ. Khi nghe tôi nói chuyện với công an, ông đột nhiên bật dậy và van xin không gọi công an đến và đòi đi xe máy về nhà ở Q8…

Loài người có nhiều lý luận về việc cần phải tử tế với nhau, nhưng để hiểu được bản chất khoa học tại sao điều này quan trọng cho cuộc sống của con người thì chỉ mới gần đây thôi, các nghiên cứu khoa học mới chỉ ra đầy đủ. Các nhà khoa học nghiên cứu 36 tập nghiên cứu khác nhau về lòng tử tế với hơn 1,150 người tham gia chụp não theo các phương pháp, bao gồm cả fMRI mới nhất. Các vùng não được kích thích được chứng minh rất rõ như vùng Striatal, Subgenual Anterior Cingulate Cortex (tác động lên trạng thái tình cảm), Ventromedial Prefrontal Cortex (ảnh hưởng khả năng quyết định, lòng trắc ẩn và đồng cảm) [The Subgenual Anterior Cingulate Cortex in Mood Disorders, PMCID: PMC2729429, và Ventromedial Prefrontal Cortex is Critical for Helping Others Who Are Suffering, PMID: 29887825]. Vấn đề là các nghiên cứu này chỉ mới hoàn thành trong năm 2018 và 2019. Và khi bạn tử tế và bị người khác lừa, và kết quả là bạn chọn cách sống "khôn ngoan" mặc kệ, 3 vùng này sẽ bị bỏ rơi và dần dần khả năng đưa ra quyết định sẽ bị chi phối bởi "sự khôn ngoan" tạm thời vì các lợi ích trước mắt chứ không phản ánh các thông số liên kết các vùng khác nhau của não quyết định EQ, tính cao thượng và sự thông minh (intelligence, không phải street-smart) của bạn.

Và điều quan trọng nữa là lòng tử tể cần phải được luyện tập ngay từ khi con còn nhỏ, lúc mới tập nói, tập đi. Những liên kết giữa vùng não Stratum và Cerebral Cortex hình thành và tạo myelination khi con bắt đầu tập đi. Và khi con luyện tập lòng tử tế của mình, các liên kết này sẽ kết nối đa chiều các vùng của não như trên và quan trọng trong khả năng quyết định trong tương lai của con. Và khi thực hành hành động tử tế, con sẽ biết đến cảm giác hạnh phúc nhân hậu như thế nào, khác với hạnh phúc gia đình và tình yêu ra sao.

Trở lại câu chuyện trên, ông già sùi bọt mép rất vội vã đòi đi trong khi có vài người xung quanh nhìn cười khẩy có ý cho rằng mình ngu ngốc. Tôi đến gần ông già, nói nhỏ vào tai ông rằng thôi, tiền tôi cho không cần phải trả lại. Nhưng số tiền cũng không ít nên ông có nghề gì thì lấy số tiền đó về làm ít vốn rồi cố nuôi sống mình, không lừa người khác như thế này nữa… Và từ đó cũng gợi cho tôi nhớ thời mình còn học tiểu học. Trong cặp luôn có một gói nylon bọc túi cứu thương với các dụng cụ y tế cơ bản. Vì gia đình làm y tế nên các dụng cụ và thuốc men không thiếu. Ở trường học thời đó không có tủ y tế và cũng không có nhiều người biết sơ cứu y tế nên sau vài lần cứu những trường hợp chảy máu nhỏ, các bạn trong trường bị thương lớn nhỏ gì cũng tìm đến. Và cũng vì vậy mà tất cả "đầu gấu" trong trường đều từ thù trở thành bạn, vì dù có hổ báo đến mấy, khi u đầu mẻ trán và đau, và ngồi để mình băng bó, họ cũng đều trở thành những con cừu ngoan ngoãn. Và khi bạn cứu họ, họ quay trở lại những phẩm chất rất cơ bản của con người: lòng biết ơn.

Kể từ đầu năm 2020, Viện mở chương trình VẺ ĐẸP CỦA LÒNG TỬ TẾ. Cha mẹ khuyến khích con thể hiện và có hành động để rèn luyện lòng tử tế của mình. Một cách đơn giản, thể hiện sự tử tế của mình không khó, nó có thể bao gồm các điều sau:

Tử tể đối với môi trường mình sống
Tử tế đối với mọi người xung quanh
Tử tế đối với các sinh vật sống quanh mình
Tử tế đối với gia đình
Tử tế đối với chính mình

Cha mẹ có thể tìm hiểu thêm tài liệu Viện download từ Dartmouth University về lợi ích sức khoẻ khi mình có các hành động tử tế trong bài viết này.

Và khi cha mẹ thấy con làm được các điều tử tế, vui lòng viết vào Nhật Ký Shichida của con. Cứ mỗi cuối tháng, con sẽ được các cô xem và tặng Iwako hoặc một tập sách (trong bộ 6 cuốn, với 8 bộ) để con có thể kiên trì sưu tập thành các bộ sách Nuôi Dưỡng Tâm Hồn cho riêng mình.

---

This article has been posted on Yammer of Vien Giao Duc Shichida Online on 2020, January 07th.